コオーディネーショントレーニング

 今週のパワーアップタイムは、元郷中学校の髙田校長先生をお招きして、コオーディネーショントレーニングを行いました。

 コオーディネーショントレーニングとは、「運動を素早く習得できるようになるための『学ぶ力』を得ることを最大の目標とした脳神経系のトレーニング」のことです。

 腰と体を一緒に動かす「くの字」

 肩と腰を分けて動かす「Sの字」

 跳ねながらひじとひざをつける「ラディアン」

 朝からこの動きをした子供たちは、一日脳の働きが活性化したことでしょう。

 ご家庭でもできる動きなので、お子様にどんな動きか詳しく聞いていただき、家族みんなで脳を活性化させましょう!!

2021年6月11日 | カテゴリー : 学校の様子 | 投稿者 : siwasudasyou